Le Blog du Dormeur

Nos conseils pour matelas et sommier

Zoom sur : le matelas Dunlopillo en latex

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Zoom sur : le matelas Dunlopillo en latex

Le latex est connu pour être une exceptionnelle matière entrant dans la composition de matelas. Il peut être naturel, c’est-à-dire élaboré à partir de l’écorce de l’hévéa, le fameux «arbre à caoutchouc», par coagulation au contact de l’air. Il peut aussi être synthétique, lors

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Tendance : quel matelas enfant choisir pour un lit Montessori ?

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Tendance : quel matelas enfant choisir pour un lit Montessori ?

Maria Montessori, célèbre médecin et pédagogue du XXème siècle, est connue pour avoir essaimé à travers le monde toute une école de pensée relative à l’éducation des enfants, basée sur une transmission des savoirs basée sur un environnement adapté aux besoins correspondant à l’â

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Quelle épaisseur de matelas choisir ?

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Quelle épaisseur de matelas choisir ?

À l’achat d’un matelas, on peut vous proposer plusieurs modèles et dans la collection, il y en a de tous les types et de toutes les dimensions. Pour ce qui est des dimensions, vous trouverez de matelas pouvant accueillir une ou deux personnes, des matelas plus épais et des matelas plus fins.

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Quelle est la durée de vie d’un matelas pas cher ?

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Quelle est la durée de vie d’un matelas pas cher ?

Un grand nombre de personnes pense qu'un matelas de qualité est forcément très onéreux. C'est pourquoi nous sommes nombreux à user nos matelas bien au-delà de leur durée de temps de vie. Et si certains matelas pas chers étaient de bonne qualité ... Un matelas peu coûteux peut-il avoir une

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Prévention : protéger la literie de vos enfants

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Prévention : protéger la literie de vos enfants

La plupart des enfants cessent de mouiller leur lit la nuit entre l’âge de 5 et 6 ans. Pourtant, souvent cette difficulté perdure. L’énurésie concerne encore 1 à 2 % des adolescents de 15 ans. L’incontinence nocturne d’un enfant perturbe son sommeil, c’est d’abord pour cela qu’

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Ne soyez plus coincé du dos ! Nous vous dévoilons les secrets d’une bonne nuit sur votre matelas !

Les effets du sommeil sur votre santé

Posted by on 11 h 28 min in Sommeil et santé | 0 comments

Les effets du sommeil sur votre santé

Nul n’ignore les effets  que le sommeil  occasionne sur la santé de chacun. En effet, de la plus tendre enfance à l’âge des Séniors, la qualité du sommeil  influe sur le développement, l’équilibre psychique, le moral et la santé de nous tous.  Voici donc quelques informations concrètes expliquant en détail le rapport entre votre santé et le sommeil. Après avoir lu ceci, vous ne négligerez plus jamais votre literie ! (suite…)

Comment prendre soin de votre nouveau matelas ?

Posted by on 14 h 28 min in Matelas | 0 comments

Comment prendre soin de votre nouveau matelas ?

Vous venez d’acquérir un nouveau matelas ? Comment en prendre soin pour qu’il garde le même confort le plus longtemps possible ? (suite…)

SIMMONS, le spécialiste de la literie ressorts

Posted by on 16 h 54 min in Les marques | 0 comments

SIMMONS, le spécialiste de la literie ressorts

Pour Simmons, le secret du bien-être est le bon sommeil ! Riche de plus de 80 ans d’expérience Simmons sélectionne les meilleures matières pour produire matelas et sommier dans un souci constant de très haute de qualité.

La marque Simmons propose des matelas à ressorts ensachés de très grand confort qui allient innovation, technologies, expertise et savoir-faire à la française.

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Un petit tour dans l’histoire de Simmons

Vers 1870, un américain nommé Zalmon G. Simmons a décidé de recouvrir une carcasse métallique avec une nappe en coton. C’est ce qui a inspiré la fabrication du matelas à ressorts. Quelques temps plus tard, il décidera de mettre les ressorts en sachet.

C’est en 1919 que Simmons fonde sa propre entreprise. Les matelas à ressorts ensachés cessent d’être fabriqués à la main avec la création d’une machine très spéciale. Une décennie plus tard, la marque s’implante en France et séduit immédiatement par le confort de ses matelas.

Depuis toutes ces années, Simmons sélectionne soigneusement les matières les plus nobles. Même si les machines ont nettement évolué avec le temps, une partie de la fabrication se fait à la main.

Les secrets des fameux ressorts ensachés

Si cette technologie est réputée pour le confort et l’indépendance de couchage qu’elle offre, que sait-on vraiment de son mode de conception ? En fait, c’est très simple. Simmons veille à ce que chaque ressort subisse une mise en sachet individuelle. Il ne s’agit pas d’utiliser n’importe quel sachet mais du non-tissé. Ce choix est d’une importance capitale car ce matériau est naturellement hypoallergénique, antibactérienne et aérée en plus d’être extrêmement résistante.

Chaque sachet est soudé aux autres via ultrasons. La liaison se fait toujours sur les côtés, ce qui garantit à chaque dormeur l’indépendance tant prisée, quelle que soit la position adoptée durant le sommeil.

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La technologie du ressort ensaché offre maintien et confort au couchage

La suspension ressorts Sensoft

Avec la technologie ressorts ensachés Sensoft®, chaque matelas offrira un confort morphologique et une grande résistance dans le temps.

Comme les ressorts sont reliés entre eux par des sachets, la suspension Sensoft® permet à chaque ressorts de réagir exclusivement en fonction de la pression exercée par le poids du corps qu’il soutien.

C’est pourquoi deux personnes de poids différents peuvent partager le même matelas sans être gênées par les mouvements de l’autre : c’est l’indépendance de couchage. Le déplacement de l’air dans les ressorts est freiné par les sachets. Ce phénomène amortit la réponse de la suspension aux mouvements du dormeur supprimant ainsi le désagréable effet « rebond ».

6 technologies différentes pour combler tout un chacun

En plus des matelas Sensoft® préalablement mentionnés, Simmons propose d’autres gammes qui sauront séduire les dormeurs les plus exigeants.

Avec Blacksoft®, la suspension se compose de trois fils d’acier dont les sections sont très minces. Ce qui permet d’alléger les pressions et d’offrir un soutien mieux adapté à la morphologie du dormeur. La combinaison de Sensoft® et Blacksoft® garantit un sommeil réparateur grâce à la qualité de maintien des cervicales et des lombaires.

Avec sa collection Duetto®, Simmons a combiné deux nappes de ressorts. Celle du dessus s’adapte à la morphologie du dormeur et suit celui-ci dans le moindre de ses mouvements. La nappe de ressorts ensachés situés en-dessous absorbe votre poids afin de le répartir automatiquement sur le matelas. Cette combinaison permet de ce fait aux matelas Simmons, d’apporter un accueil très doux et un accompagnement personnalisé du corps pour optimiser le soutien.

Vient ensuite la technologie Fullsoft® qui promet un soutien anatomique. Cette suspension se divise en trois parties. Celles du dessus et du dessous se chargent d’absorber le poids du corps avant de la répartir de façon uniforme pour vous offrir un accueil agréable. La partie centrale est plus ferme car plus serrée, promettant un excellent maintien. Ce type de ressort ensaché est beaucoup plus large dans sa partie inférieure afin de vous offrir une stabilité très correcte.

Il y a aussi la Sensoft Evolution® et la Sensoft Evolution Ultime® qui ont été mises au point avec la participation de la Fédération Française des Masseurs Kinésithérapeutes Rééducateurs. Un alliage très spécial a été utilisé en vue de prodiguer un soutien progressif, adapté à n’importe quelle morphologie. La circulation de l’air est optimisée et la température linéaire est maintenue stable en permanence.

Pour un confort de couchage sur-mesure, il est recommandé de choisir la suspension Twinsoft®. C’est l’assemblage de deux ressorts ensachés qui ont été superposés. La partie supérieure a été pensée pour épouser les courbes du corps du dormeur en vue de lui offrir un excellent confort de couchage qui suit un accueil de qualité. La partie inférieure est faite pour absorber les pressions corporelles et optimiser la répartition uniforme du poids. Associé à un sommier Simmons à ressorts, ce matelas procure un grand confort de couchage.

Le label Home Care, un gage de qualité

Simmons bénéficie du label home care, une démarche proactive en matière de la protection de la santé du consommateur.

Ce label de sécurité et de qualité destiné à l’ameublement indique au consommateur que les composants de ce mobilier, sa fabrication et son transport ont fait l’objet de contrôles renforcés pour lui assurer l’absence de substance dangereuse pour la santé et l’environnement.

Comme de plus en plus de consommateurs ont une intransigeance totale quant à la qualité des composants en contact avec la peau, le label Home Care est une véritable assurance que le matelas respectera la santé et le bien-être.

Il atteste qu’aux delà des normes existantes (qui interdisent le recours à certaines substances chimiques dans la production européennes), aucune substance illicite ou nocive n’a pu être utilisée.

Ce label a été créé à l’initiative du groupe CAUVAL, industriel français de l’équipement du foyer et spécialiste de la fabrication de literie. Cette maîtrise forte de la qualité sanitaire des produits s’appuie sur des organismes extérieurs, indépendants et accrédités.

Pour retrouver tous les matelas et sommiers Simmons, rendez-vous sur Direct-Matelas.fr.

EPEDA, les matelas alliant confort et style

Posted by on 16 h 29 min in Les marques | 0 comments

EPEDA, les matelas alliant confort et style

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Epeda, un des plus vieux litiers français est à l’écoute des tendances et des exigences de ses clients. Depuis 1929, la marque Epeda propose des produits qui allient modernité, tradition et savoir-faire. Avec le temps, la marque a su s’adapter à des technologies de matelas toujours plus poussées et répondre à une demande plus en plus exigeante. Aujourd’hui, 9 français sur 10 connaissent la marque Epeda, une reconnaissance gage de qualité.

Des matériaux innovants dotés de propriétés thermorégulatrices et anti bactérienne assurent un couchage sain et réparateur. Un piquage profond, des poignets brodés, un capitonnage fait à la main : le soin apporté aux finitions est le symbole de l’exigence Epeda au service de votre confort. (suite…)

Témoignage : Sandrine 40 ans, Sport et sommeil

Posted by on 14 h 32 min in Les témoignages | 0 comments

Témoignage : Sandrine 40 ans, Sport et sommeil

Je l’ai souvent constaté, le fait de pratiquer une activité physique régulière (la natation dans mon cas) a un impact sur ma manière de dormir et sur la qualité de mon sommeil. De façon générale, lorsqu’on s’est adonné à un sport durant la journée (au moins une heure), on s’endort plus facilement le soir et la nuit est paisible. Cela ne veut pas dire pour autant que je pourrais m’endormir n’importe où, comme sur une planche en bois par exemple, car la qualité du couchage a aussi son importance. Mais il est certain que le sport a des vertus relaxantes !

 

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Faire du sport = bien dormir ?

Toutefois, il arrive également que le sport ait un effet « excitant » car il nous fait sécréter de l’adrénaline. Il ne faut pas non pratiquer juste avant de dormir car c’est contre-productif. Quand je participe à un concours sportif par exemple, je ne trouve pas forcément le sommeil dès que je me couche. Quand je suis en déplacements pour des compétitions, je suis obligée de séjourner à l’hôtel, lorsque l’événement a lieu loin de chez moi. C’est à ces moments-là que je me suis rendue compte que la qualité de la literie était très importante pour profiter des bénéfices de la pratique d’un sport. Pour bien dormir, rien ne remplace un bon matelas !

 

Il arrive parfois que je me tourne et me retourne pendant près de deux heures avant de m’endormir, parce que le matelas de l’hôtel ou de la chambre d’hôtes est trop mou ou trop dur. Et ce n’est pas sans conséquence pour mon activité sportive : si c’est la veille de la compétition, je n’ai pas suffisamment récupéré de l’entraînement et je suis fatiguée ; si c’est le lendemain de la compétition, je suis épuisée et toute courbaturée ! Et je ne peux pas refaire de sport avant plusieurs jours… C’est pour cela que je pense que quand on peut dormir chez soi, et que l’on est aussi sportif que moi, il faut posséder une bonne literie, pour pouvoir récupérer et exploiter au maximum son potentiel durant l’effort.

 

Une bonne literie, essentielle pour bien récupérer

J’en suis convaincue, la pratique régulière d’une activité physique, associée à une bonne literie, adaptée à sa morphologie, c’est la garantie d’avoir un sommeil profond et de qualité. La raison est simple : le sport est déstressant. Je vois la différence entre les jours où je pratique et les jours où je ne pratique pas. Quand je nage, je me vide la tête, je relâche les tensions, je me défoule… Une fois que je me suis bien dépensée, après avoir mangé et pris une bonne douche chaude, c’est un véritable plaisir de m’allonger sur mon lit pour trouver le repos mérité. Mais depuis quelques temps, j’ai remarqué que mon matelas ne m’apportait pas autant de confort que je pourrais l’espérer.

 

Or, le sport est très important dans ma vie, il est donc indispensable que j’ai une grande qualité de sommeil pour pouvoir pratiquer aisément, et réciproquement, il faut que la pratique me donne une bonne qualité de sommeil. Finalement, c’est comme un cercle vertueux ! Mais il ne faudrait pas qu’un mauvais matelas vienne rompre ce cercle. Je me suis donc décidée à investir dans un nouveau matelas, et pour cela, j’ai souhaité m’adresser à un spécialiste : Direct Matelas.

Changer de matelas : comment j’ai fait mon choix ?

Les marques sont nombreuses et les gammes étendues, il faut pouvoir donc s’y retrouver. Mais je me dis que le choix est si important sur le marché qu’il existe forcément le matelas parfait pour une personne qui pratique régulièrement la natation, comme moi, et qui possède mes exigences et ma morphologie.

 

Je recherche un matelas qui optimiserait mon sommeil, pour bien reposer mon corps, qu’il se régénère durant la nuit et qu’il soit très performant le jour, aussi bien dans mon travail quotidien que dans la pratique régulière de la natation. Je suis certaine que ce produit idéal existe, c’est pour cela que j’ai demandé conseil à un expert de chez Direct Matelas. Je sais qu’ils ont une clientèle très large et qu’il pourrait répondre à ma demande. Pour qu’il puisse m’aider au mieux dans mon choix, je lui ai expliqué ma situation dans les détails, comme suit :

La pratique d’un sport quel qu’il soit, sollicite énormément les articulations et les muscles. Cela suppose après chaque entraînement, d’avoir un bon sommeil réparateur. Les lendemains et surlendemains sont déjà difficiles, il faut vraiment bien dormir pour que son corps puisse récupérer. Pour cela, avoir un bon matelas est primordial.

Pour bien le choisir, il faut essayer de se connaître soi-même. Souvent, on pense, il me faut du dur ; c’est bon pour le dos. C’est très réducteur et cela ne prend pas en compte la diversité du genre humain. C’est une idée reçue.

Le meilleur matelas est celui qui vous convient et vous apporte le meilleur confort.

Aujourd’hui, j’envisage l’achat d’un nouveau matelas ; j’hésite entre un latex naturel très moelleux type l’évidence de Mérinos ou un matelas hybride mélange de mousse à mémoire et spires type le Miramar d’Epeda ou encore le Dream Team de Bultex Sport qui allie souplesse et bio céramique élément issue de la roche volcanique qui aide à conserver une partie des infrarouges lointains perdus par notre corps. Cela accélère la récupération du corps après l’effort.

Chez Direct Matelas, on vous écoute et on vous conseille au mieux selon votre besoin.

Quelques astuces pour acheter votre nouveau matelas

  • Avant de sortir acheter une nouvelle literie, commencer par regarder sur quel type de matelas vous dormez : la marque, la matière, l’épaisseur.
  • Vérifier l’état de votre sommier. Si le sommier est ancien et en mauvaise état, le nouveau matelas va vieillir beaucoup plus vite.
  • Quand vous êtes dans le magasin, prenez votre temps, essayez de vous relaxer le plus possible.

En conclusion, je dirais que moins on a de temps pour dormir, meilleur doit être le matelas que l’on choisit ; l’important n’étant pas la quantité de sommeil que l’on accorde à notre être mais bien la qualité de ce sommeil.